您所在的位置:首页 > 新闻中心 > 行业动态

数九霄到食补跟上!补养家常菜少不了简略易做上手快

作者:火狐体育官网登录入口 日期:2022-05-13 07:47:09 人气:5   

  一般来说,每年冬至开端,数足九九八十一天,便是数九霄。例如本年的数九是从2021年12月21日冬至日为最初,然后每九霄为一个九,以此类推,数完81天。

  《九九歌》:一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河望柳;七九河开,八九雁来;九九又一九,耕牛遍地走。

  气候冰冷,天然首选温补类的食物,其间的羊肉、芝麻和糯米都是温补的好食物。其次鸡肉、牛肉、鲫鱼、木耳、黑豆等也不错,我们能够自由选择自己喜爱的食物,在这个冰冷的冬季好好地补一补!

  【资料】鸡1只、山药1根、胡萝卜1个、姜1块、葱1把、八角、桂皮、香叶、黄豆酱、黄酒、生抽、冰糖

  5、参加黄酒、黄豆酱、生抽、冰糖煸炒上色,然后加热水没过鸡块大火烧开,加盖转小火焖30分钟左右;

  【资料】牛肉1斤、口蘑、小西红柿、黄油、西红柿酱、八角、香叶、姜、蒜、红枣、盐、胡椒粉、鸡精、白糖

  3、另起一锅炒黄油料,黄油放入锅中小火微化,参加清水、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、西红柿酱,翻炒均匀,调好滋味;

  1、猪肉以瘦为主,剁成肉糜,参加香葱碎、生抽、蚝油、老抽、香油、十三香,拌和均匀,做成猪肉馅;

  3、起锅烧少量油,放入白菜梗大火不停地炒软,再放入白菜叶翻炒,炒至白菜叶略微变软,盛出备用;

上一篇:“山寨羊肉卷”掺各种杂肉 价比羊肉廉价(图) 下一篇:排酸羊肉、冷鲜羊肉、冷冻羊肉、生态羊肉不同不小哪种值得买
火狐首页